Blog Entry (Dec. 18, 2017, 12:53 a.m.)

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運用でカバーしないトレーニング習慣

この記事は 筋肉 Advent Calendar 2017 19日目の記事です adventar.org このアドベントカレンダーは筋トレが好きな人が多いと思うのですが、僕は嫌いです。でも一度はじめてしまったからには間を空けてしまうと筋力が落ちるので趣味というよりは義務に近い感じで続けています。この数年間はほとんどペースを乱さずにジムに行ってトレーニングはしているのでゆるく続ける習慣について書きます。 自分について 就職について書いた記事ではキャリア上での経歴を書きましたが、運動関係の文 ...

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